三正餐+一早餐（图片仅供参考，菜色会根据季节稍有调整，团餐不含酒水，以实际为准。）

两人标准双人间或三人间

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属于一种团队合作项目，在全体队员面前悬挂一张"电网"，网上的洞口大小不一，要求队员在规定时间内，从网的一边依次通过到达另一边。在此过程中队员的任何部位都不允许碰网，否则洞口将被封闭。此培训项目强调整体协作与配合\资源的重要，好胜与莽撞都将遭遇淘汰，只有依靠团队的力量才能顺利完成任务。

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孤岛求生是拓展训练针对企业管理设计的最经典的项目之一，看似简单的活动，却所蕴涵着深奥的道理。队员在同一艘航船上，在海上遭遇了暴风雨，被冲向不同的三个岛屿。第一组队员冲向了哑人岛，任何人不许从嘴里发出任何声音；第二组队员冲向了珍珠岛，他们是健全人；第三组队员冲到了盲人岛，他们被戴上了眼罩。在规定时间内，三组队员需要完成各自岛上任务，且帮助其他两组完成任务。同时，三组还有一个最终目标，通过一些道具游戏，全部转移至安全的珍珠岛。